Vodena porodna meditacija za naravni porod (doma ali v porodnišnici)

Primerno za poslušanje kot priprava na porod ter za poslušanje med porodom, predvsem ko se začne dogajati (prve faze rojevanja).

Jasmina: "Meni je to pomagalo, da sem imela ozaveščen porod na domu, kjer je še toliko bolj pomembno, da nisem padla v paniko, da me ni "požrla" bolečina in da nisem bežala od poroda. Opolnomočilo me je! Začelo pa sem s poslušanjem v začetku 8. meseca!"

Na takšen način z ozaveščanjem in realnimi pričakovanji lažje premostimo vse izzive, miselne ukane, ki se pojavijo in nam jemljejo energijo. 

Vodena porodna meditacija te ustrezno pripravi in opolnomoči v tvojem proces.

Primerno je predvsem za ženske, ki razumejo, da je porod njihov osebni proces, pri katerem se želijo zanesti izključno nase (najti svoj vir moči in se povezati z energijo vseh žensk sveta), manj pa na različna pomagala (epiduralna ipd.).

Redno poslušanje pomaga prepisati negativne podzavestne vzorce vezane na porod.

Posnetek je dolg dobrih 13 minut.

Kdaj naj ga poslušam?

1. Kot pripravo na porod priporoča poslušanje zvečer pred spanjem, ko smo v polsnu, saj se takrat še bolj odprejo vrata v podzavest.
2. Takoj, ko se nekaj začne dogajati. Takrat daš na repeat, da se ponavlja. Še bolj učinkovito bo to delovalo, če boš pred tem veliko poslušala, saj se bo ustvarila nekaj prijetna podporna energija, takoj ko zaslišiš glasbo in glas na posnetku.