Nasveti in novosti

Rutina za lahko noč je pomemben del dneva, ki pomaga otroku zaključiti dan in ga pripraviti na miren spanec. Določeni rutinski postopki pred spanjem pomirijo otroka ter mu dajo občutek varnosti. 

Porod je edinstven dogodek v življenju ženske, še posebej, ko rodi prvič ... Ko se prelevi v mamo in za seboj pusti življenje, kot ga poznala do tedaj. Ženske v današnji dobi rodimo enkrat, mogoče dvakrat, redko večkrat. In da bi imeli karseda lepo izkušnjo, je pomembno, da se na ta transformativen dogodek pripravimo. Tako kot se pripravljamo na test ali vozniški izpit. Priložnosti za popravni izpit namreč ni veliko, možnosti za travmatično izkušnjo pa žal precej več. 

Začetnica metode BLW je Gill Rapley, babica, medicinska sestra in svetovalka za dojenje ter avtorica več knjig na temo hranjenja otrok. Gre za metodo hranjenja po koščkih na otrokovo pobudo. Po metodi BLW torej otroku takoj ponudimo trdo hrano, in sicer hrano v koščkih, ki si jo otrok samostojno nese hrano k ustom, jo prežveči in poje. Dokler otrok še ne obvlada pincetnega prijema (prijem s palcem in kazalcem) in predmete prijema s celo roko, živila narežemo na dolžino otrokove dlani. 

Čustvena inteligenca je pomembnejša od akademske inteligence, pri tem pa je najbolj pomemben zgled staršev in ostalih odraslih. Otrok se namreč uči s posnemanjem in če hočemo vzgojiti čustveno inteligentnega otroka, potem moramo čustveno zrelost najprej doseči pri sebi. Pomembno je predvsem, da nismo preveč zahtevni do sebe in otroka (da ne zahtevamo od otroka tistega, česar še sami ne zmoremo) ter da smo sami najboljši zgled. Z graditvijo odnosa z otrokom celimo tudi svoje rane in zmanjšujemo stres. 

Ko se pripravljate na zanositev, imate verjetno v mislih preštevanje plodnih dni in opuščanje slabih navad, kot sta pitje alkohola in kajenje. Odlično! Ampak še par drugih pomembnih ukrepov, ki vplivajo na zanositev, potek nosečnosti in razvoj otroka, bi morali upoštevati, da bi bili tako vi kot prihajajoči otrok karseda zdrava.