Čustvena inteligenca je pomembnejša od akademske inteligence, pri tem pa je najbolj pomemben zgled staršev in ostalih odraslih. Otrok se namreč uči s posnemanjem in če hočemo vzgojiti čustveno inteligentnega otroka, potem moramo čustveno zrelost najprej doseči pri sebi. Pomembno je predvsem, da nismo preveč zahtevni do sebe in otroka (da ne zahtevamo od otroka tistega, česar še sami ne zmoremo) ter da smo sami najboljši zgled. Z graditvijo odnosa z otrokom celimo tudi svoje rane in zmanjšujemo stres.
Kakšni so torej čustveno zreli starši?
V par stavkih gre za starše, ki so čustveno uglašeni z otrokom ter čutijo čustveno bližino, povezanost, ljubezen, opazijo in razumejo, kako se otrok v določeni situaciji počuti, ga zmorejo potolažiti in mu biti opora v težkih trenutkih ter mu pomagajo, da zna izraziti čustva na zdrav način.
Predvsem je pomembno, da otroka učimo, da čustev ne potlači, niti ne izlije na druge (zdravo izražanje jeze, žalosti, strahu, itd.). Potlačitev je namreč eden najbolj škodljivih mehanizmov, ki vodi v različne čustvene in duševne težave (depresija, fizične in psihične bolezni, zasvojenosti, itd.), če pa čustva brez kontrole izlivamo na druge, jih s tem ranimo, posledično pa krhamo odnose.
Komentarji